Focus

Hier vind je artikelen met tips over hoe je beter focus kunt houden en je kan richten op de juiste zaken.

Aan de ene kant kunt je afleiding tot een minimum te beperken door bijvoorbeeld digitaal minimalisme en een nieuwsdieet.

Aan de andere kant kun je door duidelijke doelen te stellen met het eind voor ogen, betere afwegingen maken.

High performance habits, een lifechanger

22 juli 20207 november 2021
Boekentips, Focus, Persoonlijke groei
door Lilian Visser

Onlangs las ik het boek High Performance Habits. How Extraordinary People Become That Way en dat boek heeft toch wel een beetje mijn leven veranderd.… Lees verder »High performance habits, een lifechanger

Waarom het leven leuker is zonder nieuws

14 juli 20207 december 2022
Focus, Minimalisme
door Lilian Visser

Een tijdje terug besloot ik om te stoppen met het lezen van nieuws. Ik merkte dat de berichten van ‘corona zou dit of dat…’ me… Lees verder »Waarom het leven leuker is zonder nieuws

Voor 9 uur smartphone vrij

10 juli 20207 november 2021
Focus, Minimalisme
door Lilian Visser

Ik heb een leuke uitdaging, waarvan ik hoop dat jullie meedoen: We gaan komende week de smartphone niet gebruiken vóór 09.00 uur. Dat lijkt toch… Lees verder »Voor 9 uur smartphone vrij

Groeien met een (wekelijks) motto

Sinds een tijdje heb ik elke week een ‘motto’ (of intentie). Omdat ik 1001 dingen wil leren en die nooit allemaal kan onthouden, kies ik… Lees verder »Groeien met een (wekelijks) motto

Binaural beats, de succesformule voor meer focus

18 maart 2020
Focus
door Lilian Visser

Kortgeleden zocht ik informatie over hoe je je hoofd rustiger krijgt en daardoor las ik over binaural beats. Dit zijn twee tonen die zorgen voor… Lees verder »Binaural beats, de succesformule voor meer focus

FOMO is meer dan scrollen door facebook

18 oktober 20197 november 2021
Focus, Minimalisme
door Lilian Visser

De nieuwe tijd heeft ook een nieuwe term: Fear Of Missing Out, ofwel FOMO. De angst om iets te missen op Facebook of in het… Lees verder »FOMO is meer dan scrollen door facebook

Digitaal minimalisme | Mijn ervaringen

7 oktober 20197 november 2021
Focus, Minimalisme
door Lilian Visser

Afgelopen weken heb je verschillende artikelen kunnen lezen over digitaal minimalisme. Na het lezen van dit boek was ik helemaal om. Maar wat was nu… Lees verder »Digitaal minimalisme | Mijn ervaringen

Heb jij een afzonderingstekort?

4 oktober 20197 november 2021
Focus, Minimalisme
door Lilian Visser

Eén van de interessantste dingen die ik tegenkwam toen ik me ging verdiepen in digitaal minimalisme was het zogenaamde ‘afzonderingstekort’, te weinig tijd voor losse… Lees verder »Heb jij een afzonderingstekort?