Voor 9 uur smartphone vrij
Ik heb een leuke uitdaging, waarvan ik hoop dat jullie meedoen: We gaan komende week de smartphone niet gebruiken vóór 09.00 uur. Dat lijkt toch… Lees verder »Voor 9 uur smartphone vrij
Focus
Hier vind je artikelen met tips over hoe je beter focus kunt houden en je kan richten op de juiste zaken.
Aan de ene kant kunt je afleiding tot een minimum te beperken door bijvoorbeeld digitaal minimalisme en een nieuwsdieet.
Aan de andere kant kun je door duidelijke doelen te stellen met het eind voor ogen, betere afwegingen maken.
Lees ook alles over minimalisme.
Alle artikelen over betere focus:
Tips om je concentratie te verbeteren
Als kind was ik al een dromer en ik wist het eigenlijk zeker: dit was wie ik was, concentratie was niet echt aan mij besteedt.… Lees verder »Tips om je concentratie te verbeteren
Groeien met een (wekelijks) motto
Sinds een tijdje heb ik elke week een ‘motto’ (of intentie). Omdat ik 1001 dingen wil leren en die nooit allemaal kan onthouden, kies ik… Lees verder »Groeien met een (wekelijks) motto
Binaural beats, de succesformule voor meer focus
Kortgeleden zocht ik informatie over hoe je je hoofd rustiger krijgt en daardoor las ik over binaural beats. Dit zijn twee tonen die zorgen voor… Lees verder »Binaural beats, de succesformule voor meer focus
Afleiding vind je tóch wel
We leven in een wereld vol afleiding, dus is het makkelijk om ‘de wereld waarin we leven’ de schuld te geven van ons verlies aan concentratie. Maar ook met weinig prikkels vind je afleiding.
FOMO is meer dan scrollen door facebook
De nieuwe tijd heeft ook een nieuwe term: Fear Of Missing Out, ofwel FOMO. De angst om iets te missen op Facebook of in het… Lees verder »FOMO is meer dan scrollen door facebook
Digitaal minimalisme | Mijn ervaringen
Afgelopen weken heb je verschillende artikelen kunnen lezen over digitaal minimalisme. Na het lezen van dit boek was ik helemaal om. Maar wat was nu… Lees verder »Digitaal minimalisme | Mijn ervaringen
Heb jij een afzonderingstekort?
Eén van de interessantste dingen die ik tegenkwam toen ik me ging verdiepen in digitaal minimalisme was het zogenaamde ‘afzonderingstekort’, te weinig tijd voor losse… Lees verder »Heb jij een afzonderingstekort?
Digitaal minimalisme | Laptop regels
Ik ben bezig met digitaal minimalisme, wat inhoudt dat je kritisch bent over de smartphonegebruik en (social) media. Eerder al deelde ik mijn regels met… Lees verder »Digitaal minimalisme | Laptop regels
Digitaal minimalisme | Smartphone regels
Zoals ik hier liet weten, besloot ik – na het lezen van deze eyeopener – tot digitaal minimalisme. Voor digitaal minimalisme kun je in principe… Lees verder »Digitaal minimalisme | Smartphone regels
- « Vorige
- 1
- 2
- 3
- 4
- Volgende »