Hier vind je tips en persoonlijke verhalen over persoonlijke groei, zelfontwikkeling en geluk.
Boekentip: Steeds Leuker – (Jelle Hermus)
Tijdens het hardlopen, wandelen, de (af)was of schoonmaken vind ik het heerlijk: een podcast luisteren. Een laagdrempelige manier om dingen te leren en mensen te… Lees verder »Interessante podcasts over mindset & timemanagement
Mijn eerste dienst bij (speeltuin) De Kanovijver van het nieuwe seizoen viel het me weer op. Kinderen die komen vertellen wat andere kinderen verkeerd hebben… Lees verder »Waarom fouten maken soms ook ongezien moet kunnen
Dinsdagmiddag liep ik naar Yuri toe met de mededeling: “Ik ben het helemaal zat, ik stop ermee”. En dat was ik ook. Ik had gewoon… Lees verder »40 dagen vasten – een update
Het is nog januari en dus zijn er wat mensen over die nog bezig zijn met goede gewoontes. En natuurlijk zijn er ook een hoop… Lees verder »Gewoontes beter volhouden met een habit tracker
Eind januari stop ik met alle social media. Definitief. De redenen hiervan zal ik hieronder uitlichten, misschien kan ik hiermee een trend te zetten 😉… Lees verder »Waarom ik definitief stop met social media
Laatst las ik ergens de quote: Iedereen is bang. ‘Dat klopt’ dacht ik meteen. Maar hoe meer ik erover nadenk, hoe meer ik me realiseer… Lees verder »Iedereen is bang
Bijna twee jaar geleden deed ik mee aan de jaarplandag van Rick Pastoor en dat opende mijn ogen op een onverwachte manier. Eén van de… Lees verder »Terugkijken is vooruitzien – de maandreview
Sta je voor het stoplicht, lijkt iedereen te mogen gaan, behalve jij. Of dat het nét gaat regenen als je naar buiten wilt. Heb jij… Lees verder »Dat valt mee!
In een wereld van burn-outs en vergelijkingen via social media is het ineens overal: perfectionisme. Maar wat is het nou precies, is het erg en… Lees verder »Over perfectionisme en faalangst
Ik ben een opgever. Als ik iets niet meer leuk vindt, dan stop ik ermee, het moet immers wél leuk blijven. Alleen weet ik ook… Lees verder »Soms moet je gewoon even lijden
