Structureren

‘Bouw een systeem’
Dagelijkse en wekelijkse routines helpen je om structuur en overzicht te behouden. Zodat je geen stress meer hebt of dingen vergeet. Vertrouw op je systeem.

Zie ook: Mindfulness
…en: Financiën

Tags: Apps | Energie | Meditatie | Stress | Structuur

Gewoontes beter volhouden met een habit tracker

Het is nog januari en dus zijn er wat mensen over die nog bezig zijn met goede gewoontes. En natuurlijk zijn er ook een hoop… Lees verder »Gewoontes beter volhouden met een habit tracker

Dat valt mee!

Sta je voor het stoplicht, lijkt iedereen te mogen gaan, behalve jij. Of dat het nét gaat regenen als je naar buiten wilt. Heb jij… Lees verder »Dat valt mee!

Hoe een alarm de dag makkelijker maakt

Als er iets is dat mijn leven makkelijker maakt en stress vermindert, dan zijn het wel alarmen. Laat je er continu aan herinneren wat je… Lees verder »Hoe een alarm de dag makkelijker maakt

Vier soorten taken (en wanneer je ze doet)

Als je rust in je hoofd wilt, moet je al je taken opschrijven. Maar een eindeloze lijst met taken, dáár word je alleen maar onrustig… Lees verder »Vier soorten taken (en wanneer je ze doet)

Happy Money – word een blije geldmagneet :-)

Een tijdje terug luisterde ik een podcast waarin Ken Honda geïnterviewd werd, een Japanse zakenman en geldgoeroe. Honda is in mijn ogen totaal anders dan… Lees verder »Happy Money – word een blije geldmagneet 🙂

Weten waar je tijd naartoe gaat? Doe een time-audit

Waar gaat je tijd naartoe? Doe een time audit

We kennen het allemaal, dat je aan het eind van de dag denkt: ‘Hoe kan de dag al om zijn? Wat heb ik nou helemaal… Lees verder »Waar gaat je tijd naartoe? Doe een time audit

Het Pareto principe (de 80/20-regel)

Als je houdt van timemanagement, economie of ondernemen dan ben je hem vast wel eens tegen gekomen: het Pareto Principe, ofwel de 80/20 regel. Deze… Lees verder »Het Pareto principe (de 80/20-regel)

Prioriteiten: de ABCDE-methode (Brian Tracy)

Als het gaat over prioriteiten stellen zijn er eigenlijk twee bekende manieren om dit te doen: de Eisenhower-matrix én de ABCDE-methode die wordt beschreven in… Lees verder »Prioriteiten: de ABCDE-methode (Brian Tracy)

Workflowy app – een simpele takenlijst

Zo’n twee jaar geleden kwam ik aanraking met een enorm handige productiviteitstool: Workflowy. Een soort van digitaal bullet journal mét oneindige veel opties, zónder poespas.… Lees verder »Workflowy app – een simpele takenlijst