Hoe je 3 maal daags 10 minuten Zen wordt
Die 2 à 3 keer per dag dat ik even rust heb om me heen. Dat ik 10 minuten voor me uit staar, mijn leven overdenk, de dag de revue passeert en ik me bewust ben van dingen die ik nog moet doen en dingen die al deed.
