Minimalisme

Hier lees je artikelen en blogs over minimalisme, opruimen en leven zonder meuk

Een ode aan de verveling

Vanmorgen ging het bij mijn meditatie-app Calm over ‘boredom’. Hoe belangrijk dat is en hoe lastig het nog te vinden is in deze tijd van… Lees verder »Een ode aan de verveling

Afgelopen week luisterde ik een podcast waarin psycholoog en coach Albert Sonnevelt werd geïnterviewd door timemanagement-expert Björn Deusings. Daarin kwam de vraag ter sprake wat… Lees verder »Wat heb je écht nodig?

Maandthema: Minimalisme

Ik lees en leer graag over persoonlijke ontwikkeling. Dagelijks luister of lees ik podcasts, boeken of artikelen over uiteenlopende onderwerpen. Deze maand lees en luister… Lees verder »Maandthema: Minimalisme

Dingen die ik niet doe, maar wel leuk vind

Eén van de grootste gevechten van mijn generatie (en die na mij, vermoed ik) is het ‘nee’-zeggen tegen heel veel leuke dingen. Er zijn namelijk… Lees verder »Dingen die ik niet doe, maar wel leuk vind

De lange(re) gevolgen van ‘verkeerde’ keuzes

Hoeveel keuzes maak jij op een dag?

We kennen het allemaal: keuzestress. En hoewel ik lange tijd dacht dat het een beetje aanstelleritus was, blijkt dat het maken van veel keuzes toch… Lees verder »Hoeveel keuzes maak jij op een dag?

Waarom het leven leuker is zonder nieuws

Een tijdje terug besloot ik om te stoppen met het lezen van nieuws. Ik merkte dat de berichten van ‘corona zou dit of dat…’ me… Lees verder »Waarom het leven leuker is zonder nieuws

Voor 9 uur smartphone vrij

Ik heb een leuke uitdaging, waarvan ik hoop dat jullie meedoen: We gaan komende week de smartphone niet gebruiken vóór 09.00 uur. Dat lijkt toch… Lees verder »Voor 9 uur smartphone vrij

Het leven zoals het is

De wekker die gaat in het donker. Een slaperig hoofd. Vijf minuten snoozen en dan sloffen naar de douche. Douchewater op je gezicht. Een to… Lees verder »Het leven zoals het is