Mijn 7 gezonde dagelijkse gewoontes
Het is logisch dat dingen die je dagelijks doet, meer impact op je leven hebben dan dingen die je af en toe doet. Als je… Lees verder »Mijn 7 gezonde dagelijkse gewoontes
‘Schrap ballast’
In een wereld van oneindige mogelijkheden en een overdaad aan informatie, spullen en meningen kan het goed zijn om eens stil te staan en te kijken wat je nodig hebt en waarvan je het beste afscheid kan nemen om tijd te maken voor de echt belangrijke dingen.
Zie ook: Minimalisme
…en: Gezondheid
Tags: Digitaal minimalisme | Ontspanning | Slow living | Sporten | Zelfliefde |
Het is logisch dat dingen die je dagelijks doet, meer impact op je leven hebben dan dingen die je af en toe doet. Als je… Lees verder »Mijn 7 gezonde dagelijkse gewoontes
Ben ik net lekker aan het werk, word ik weer afgeleid door allerlei kleine klusjes die nog liggen… Inmiddels heb ik een planning voor die klussen die mijn doordeweekse routine in de war schoppen.
Ik wandel elke doordeweekse ochtend. Door deze wandeling krijg ik uv-straling, licht en energie voor een nieuwe werkdag. Maar het kost wel tijd, wat levert… Lees verder »Wandelen: m’n dagelijkse dosis educatie
Ik ben een echt lijstjesmeisje en vooral in de keuken (niet mijn terrein van expertise, zeg ik eerlijk) zijn ze ontzettend handig om dingen te… Lees verder »Handige lijsten voor in de keuken
Het is Pasen en dat betekent ook dat de Vastenperiode voorbij is! Jippie, eindelijk weer: koffie, thee, wijn, chips, koek & snoep! Grote bergen! Of… Lees verder »De 40 dagen vasten zijn voorbij!
Het is geen geheim dat ik regelmatig in een kringloopwinkel struin. Omdat ik niet doe aan ‘shoplogs’ o.i.d. deel ik mijn aankopen hier nooit, maar… Lees verder »De kringloop… daar vind je een hoop!
Zoals je gisteren hebt kunnen lezen, ben ik momenteel veertig dagen aan het vasten. Hoe en waarom ik begon, lees je hier. Hoe gaat nu… Lees verder »De vastenperiode: Hoe gaat het? (1)
Ik ben veertig dagen aan het vasten. De veertig dagen tussen Carnaval & Pasen. Anna is hier door school (vastenactie) mee bezig en elk jaar… Lees verder »Ik ben 40 dagen aan het vasten
‘Zelfhulp’ klinkt een beetje pathetisch, maar is tegenwoordig alom geaccepteerd en ik heb er baat bij. Niet zozeer omdat ik hulp nodig heb, maar vanwege… Lees verder »Zelfhulpboeken: 3 redenen waarom ik ze graag lees
Ik had er al veel over gelezen: De capsule wardrobe, een minimalistische garderobe met maximaal 37 items die je goed kunt combineren. In de kerstvakantie… Lees verder »Capsule Wardrobe: zo begin je ermee