Gezond & lekker tussendoortje: Studentenhaver
Als je snel zin hebt in iets lekkers is het makkelijk om chips of nootjes te pakken. Maar hé in dat zelfde schap ligt studentenhaver: lekker én gezond!
Opruimen
‘Schrap ballast’
In een wereld van oneindige mogelijkheden en een overdaad aan informatie, spullen en meningen kan het goed zijn om eens stil te staan en te kijken wat je nodig hebt en waarvan je het beste afscheid kan nemen om tijd te maken voor de echt belangrijke dingen.
Zie ook: Minimalisme
…en: Gezondheid
Tags: Digitaal minimalisme | Ontspanning | Slow living | Sporten | Zelfliefde |
De fiets als teken van vrijheid!
De wind in je haar, de zon in je gezicht. Op één of andere manier word ik van fietsen altijd blij. Soms zelfs als het… Lees verder »De fiets als teken van vrijheid!
Waarom het pakken van een stofzuiger soms een half uur duurt
Het gebeurt bijna dagelijks dat ik mijn vriend ergens in huis tref (we werken beide thuis) en hij zich afvraagt: “Huh, jij zou toch dit… Lees verder »Waarom het pakken van een stofzuiger soms een half uur duurt
Workout tip: Doe het als allereerste
Dagelijks zit ik nogal regelmatig achter de laptop. En niet echt ergonomisch. Dus moet ik regelmatig oefeningen doen om mijn rug nog een beetje te… Lees verder »Workout tip: Doe het als allereerste
