Te veel… of te weinig prikkels?
Sinds kort hou ik een moodtracker bij en vorig week had ik twee dagen een mwah-dag. Ik was bezorgd, want dat gebeurt me eigenlijk nooit.… Lees verder »Te veel… of te weinig prikkels?
Sinds kort hou ik een moodtracker bij en vorig week had ik twee dagen een mwah-dag. Ik was bezorgd, want dat gebeurt me eigenlijk nooit.… Lees verder »Te veel… of te weinig prikkels?
Ik wil me niet mengen in de discussie: gaan we over op zomer- of wintertijd (check hier), maar één ding is zeker, zodra de wintertijd… Lees verder »Wintertijd: zo maak je (goedkoop) een knus huis
Zoals ik een maand geleden aankondigde heb ik deze maand social media, nieuws, televisie en allerlei andere ‘invloeden’ afgezworen om te kijken wat dit voor… Lees verder »De kluizenaarsmaand, dit is hoe het ging!
Begin oktober besloot ik tot een media- en mensenluwe maand, omdat ik bij vlagen gek word van al die mensen en meningen en de twijfels… Lees verder »Een maand als kluizenaar – halverwege
Afgelopen zomer waren wij in Zeeland. Op één van die hete dagen waarop je weinig anders kon doen dan verkoeling zoeken bij de zee. En… Lees verder »Wachtend op de vloed
Vandaag begint een nieuwe maand en hoewel ik geen doelen meer zou hebben, ga ik toch deze maand een beetje vreemd in. Met zo min… Lees verder »Oktober als kluizenaar
Hollandse luchten. Je ziet er wel eens eentje, maar vaak let je er niet op. Tenzij je besluit om er elke dag een foto van… Lees verder »Hollandse luchten: je dagelijkse portie prachtig
Eén van de thema’s op MindStones is slow living. Maar wat is dat ‘langzaam leven’ nu eigenijk precies. Saai, traag of juist ontzettend opwindend? En… Lees verder »Slow living: Even ‘Ho!’ in de dagelijkse flow
Het lijkt zo simpel, maar dat is het niet: dagelijks voldoende bewegen. Helemaal als je – zoals ik – een ‘zittende’ baan hebt. Het punt… Lees verder »20minuteswalk | Elke dag 20 minuten wandelen
Hoe vaak hoor je het niet dat mensen van lezen houden, maar er niet aan toe komen. Ik heb er de laatste tijd ook last… Lees verder »7 tips om meer te gaan lezen