Digitaal minimalisme

Digitaal Minimalisme houdt in dat je bewust bezig bent met het gebruik van de smartphone en social media. Digitale minimalisten zijn kritisch over wat voor apps ze downloaden. Ze kijken eerst of er geen andere manier om hetzelfde voordeel te halen (bijvoorbeeld, bellen i.p.v. een messenger installeren).

Praktisch gezien komt het er vooral op neer dat je zoveel mogelijk apps schrapt en voor de andere apps regels instelt. Zodat je niet meer tijd online doorbrengt dan je wilt. Waarom ik digitaal minimalist ben geworden lees je hier.

Aanbevolen artikelen:
Digitaal minimalisme | Smartphone regels
Hoeveel uren per dag ben jij online?
Waarom ik digitaal minimalist word
Zo krijg je meer digitale rust

Boekentips:
Digitaal Minimalisme – Cal Newport
Leven zonder smartphonestress – Alexander Markowetz

Wil je meer weten over onderwerpen die je mist op deze website? Mail me op info@mindstones.nl.

Artikelen over digitaal minimalisme:

Waarom ik digitaal minimalist word

Ik heb al vaker artikelen gedeeld over minimalisme en over digitale overvloed, maar ik werd er pas echt enthousiast over door het boek Digitaal Minimalisme… Lees verder »Waarom ik digitaal minimalist word

#23 • Digitaal Minimalisme • Boekenclub • Zwemdiploma

Tijd voor een nieuw we(e)k(en)overzicht! Leuk dat je weer meeleest, zodat je ook weet wat je de komende weken kunt verwachten op MindStones (spoiler: iets… Lees verder »#23 • Digitaal Minimalisme • Boekenclub • Zwemdiploma

#22 • Instagram • Digitaal Minimalisme • Nieuws!

Welkom bij een nieuw overzicht. Het is weer september en dus zijn ook de scholen in midden-Nederland weer begonnen. En met een beetje geluk zakt… Lees verder »#22 • Instagram • Digitaal Minimalisme • Nieuws!

Zo krijg je meer digitale rust

Zo krijg je meer digitale rust

In dit tijdperk van overload en 1001 digitale mogelijkheden, kun je soms wat overspoeld worden. En waar ik dan vaak last van krijg: schuldgevoel. Omdat… Lees verder »Zo krijg je meer digitale rust

Zonsopgang, leren niks doen

Leren niks doen (als je niet anders kan)

Zoals veel mensen van mijn generatie, ben ik niet erg goed in niks doen. Hoe graag ik ook ontspannen mediteer, mindfulness betekent voor mij ook,… Lees verder »Leren niks doen (als je niet anders kan)

zelfhulpboeken

Zelfhulpboeken: 3 redenen waarom ik ze graag lees

‘Zelfhulp’ klinkt een beetje pathetisch, maar is tegenwoordig alom geaccepteerd en ik heb er baat bij. Niet zozeer omdat ik hulp nodig heb, maar vanwege… Lees verder »Zelfhulpboeken: 3 redenen waarom ik ze graag lees

Bron: pixabay

Van nieuwsjunkie naar media-luw

Ooit heb ik mijn HBO-journalistiek afgerond. Het zal je dus niet verbazen dat er een tijd was dat ik al het nieuws volgde. Tegenwoordig mijd… Lees verder »Van nieuwsjunkie naar media-luw

Smartphone notities

Het ‘lege leven’ zonder social media

Toen ik na een tijdje intensief social media gebruik, daar cold turkey mee stopte, realiseerde me pas hoe leeg je dag is zonder smartphone. Hoeveel… Lees verder »Het ‘lege leven’ zonder social media

Bron: pixabay/g3gg0

Een ‘slow’ weekje (zonder social media, nieuws & ‘verbeter jezelf in 3 stappen’)

Waarschijnlijk viel het niemand op, maar ik was de afgelopen week weinig online te vinden. Voor een simpeler leven, besloot ik om alle factoren die… Lees verder »Een ‘slow’ weekje (zonder social media, nieuws & ‘verbeter jezelf in 3 stappen’)