Gezondheid

Hier vind je artikelen over gezondheid: goed eten, sporten, voldoende bewegen etc.

vastenperiode, halfvol,

Bron van hoofdpijn

Ik mag mij tot de gelukkigen rekenen die niet zo héél vaak hoofdpijn hebben. Totdat ik begon met sporten. Ik kwam met zoveel hoofdpijn thuis, dat ik me de rest van de dag eerder ziek voelde dan fit. ‘Zou het dan..?’, vroeg ik me af.

Tien dagen supergezond: hoe ging het?

M’n 10 dagen (of eigenlijk waren het er 9, want ik blijk niet te kunnen tellen) supergezond zitten erop! Vandaag ben ik jarig en mag me overal aan tegoed doen en gewoon op m’n krent blijven zitten als ik dat wil. Maar hoe zijn de tien dagen gegaan?