|
|
|
Het is weer maandag! Tijd voor een motiverende e-mail om deze week lekker te beginnen.
|
|
|
|
|
Eén van de redenen dat ik het leuk vind om mijn routines en agenda te onderzoeken, is omdat ik het soms door wat simpele aanpassingen leuker kan maken. Zo moet ik elke week een wat saai klusje doen voor mijn werk. Ik besloot eerst om een vrolijk muziekje op te zetten en vervolgens stopte ik twee 'verwenmomentjes' in mijn stappenplan. Eerst drink ik een kopje cappuccino voordat ik begin aan het focusdeel en als ik klaar ben, dan mag ik van mezelf een bonbon. Zo is het toch leuker om te doen.
|
|
|
Er zijn verschillende manieren om klussen leuker te maken, zoals:
|
- Zet een lekker muziekje op
- Doe het samen met iemand
- Geef jezelf een beloning
- Maak er een spelletje van
- Luister een podcast
- Doe het op een andere (gezellige) plek
- Visualiseer de uitkomst
- Verander je mindset
Misschien heb je zelf ook nog wat beproefde methodes. Welke taak kun jij op deze manier een beetje leuker maken de komende week?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Voor de boekenclub las ik weer een boek van John Boyne, het vervolg op de klassieker 'The boy in the striped pyjamas'. En ik heb al aardig wat boeken gelezen van hem, maar deze was ook weer prachtig! Zo knap gevoelens in kaart gebracht, zo veel om over na te denken. Het is altijd weer jammer als hij uit is...
|
|
|
|
|
|
|
|
Ontvang de Motiverende Maandag mail via WhatsApp!
|
|
|
|
|
Bedankt voor het lezen en een fijne week.
|
|
|
|
|
|
Ken je mensen die deze mail misschien interessant vinden? Stuur hem door! Heb je de mail doorgestuurd gekregen en wil je je aanmelden? Dat kan hier
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
